《奇葩说》有一期的辩题是：“如果有一瓶可以消除悲伤的水，你会不会喝？”如果是你，你会喝吗？ 辩手黄执中说：他有一位朋友，不敢去人多的地方，因为她只要想到周围的人，就觉得可能其中有些人可能骂过她，就会让她觉得痛苦和心悸。 这个朋友就是同在《奇葩说》的马薇薇，马薇薇患有重度抑郁症。 在场的所有人都震惊了，看过《奇葩说》的...

疫情过后，如何接纳自己内心的不安全感？抗击新冠肺炎疫情进入最后的关键阶段，为了确保社会经济的稳定发展，人们陆续复工上班。然而，这条路并不平坦，疫情的威胁可能更多表现在心理层面。怎样排解复工过程中的担忧和恐惧？调试好自己的心理状态，今天就让我们一起来学习！我们需要习惯与病毒或各种细菌等生物共存的生活，它们无处不在。这实际上已经成为...

01 复工的你，戴好“心理口罩”了吗？随着疫情得到初步控制，全国各地都在加快复工和复产。复工之后，无论是公司还是个人，都全副武装：口罩、消毒液、一次性手套，大部分公司也都采取了错峰通勤或是工位间隔一米的办公方式。即使如此，不少人或多或少都会对下面的场景闪过一丝担忧：同事偶尔咳嗽，怎么会让我心惊胆战？进出办公室的门，有没有消毒？上班...