点击上方蓝字关注我们心理健康宣教孩子的教育是我们永恒的主题，而教育不仅仅是交给老师就万事大吉，需要家庭教育的支持，给予孩子陪伴与心理支持。本期的【心理健康宣教】我们就一起来谈谈缺失的家庭教育，希望家长们能够多陪伴孩子，让孩子在爱的滋养下绽放自己。家校联合共育希望周末，朋友小聚，酒足饭饱，难得放松，龙门阵摆起……中学老师小李先开始...

点击上方 蓝字关注我们心理健康宣教上周的【心理健康宣教】，我们是明知山有虎、偏向虎山行，不畏痛苦、走进痛苦。今天，当我们再来更深入的剖析痛苦的时候，我们会说：感谢痛苦！感谢痛苦教会我思考，感谢痛苦让我知道自己渴望什么？感谢痛苦让我重新出发。思考如果你对生活的某部分感觉到了痛苦，你觉得自己很失败，你觉得愤怒、失望、焦虑、迷茫，先不要...

点击上方蓝字关注我们心理健康宣教痛苦，是每个人生活中避恐不及的洪水猛兽，但有人仍不幸深陷其中。有的人给自己身心都贴上“痛苦”标签，全身每一个细胞都向人表达：“我很痛苦！”；有的人痛彻心扉、心在滴血，却也只在黑夜里任泪水汹涌、一遍遍自己舔舐伤口。但是有没有人想过：痛苦是什么？美国开国先哲本杰明·富兰克林说过：“唯有痛苦才能给人带来教...

点击上方 蓝字关注我们更年期只有女人有吗？不是的。只是男人的更年期因为没有具体的生理标志，因此显得好像没有。大多数男性更年期从40～55岁以后开始，但也有早自35岁或迟自65岁，甚至70岁的，横跨将近40年的差异。相对而言，女人的更年期是断崖式，反应比较大，容易被意识到。而男人的更年期是下坡式，呈现出来的身体激素水平变化比较缓慢。有没有发现有...

给更年期女性的几个建议“有点胸闷，烦躁。最近常常半夜会醒，出汗，我是不是抑郁了？”“从前最讨厌的那几天，现在竟然有点盼望，好像大姨妈在，青春还在。” …… 听听身边这些年过半百的70后或60后们的心声，她们或是你的同事、朋友，或是你的父母…..当更年期一声不吭的到来时，当事人和家里人往往措手不及。 很多女性到了这个阶段盲目反抗，导致陷入...

心理健康宣教最近，一则关于抑郁症患者的短片火了，片名叫《灯火之下》，借一个患抑郁症的高中女孩纯子之口，表达抑郁患者的心声，引起了不少人的共鸣。世界卫生组织数据显示，抑郁症正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手。截至目前，全球预计有3.5亿人患病。抑郁症群体中青少年患者的数量更是惊人。而整个社会对抑郁症患者的忽视，俨然已经上升成了社会问题...

点击上方蓝字 关注我们！ 每一句无知的话，都在扼杀想活下去的人。生活并不是永远晴空万里，有多少人表面上满面春风，无人的时候却在默默流泪、偷偷舔舐心灵的伤口？还有多少人仍然生活在阳光照射不到的地方，在心理的沼泽地里苦苦挣扎……也许你无意间的一句话就会成为压死他们的最后一根稻草。下面的话也许正从你的口中说出来，看看是多么的伤人吧！电影...

阿尔茨海默病不是“老糊涂” ，这些误区你都知道吗？阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。我们常常将老人的一些反常视为“老了正常...

心理健康宣教 "抑郁不就是不高兴么？没什么大不了的！ 我今天烦透了，哪哪都不对，是不是抑郁了？ 抑郁还要喝药？还会死人？不会吧？"抑郁症已经成为一种常见的精神疾病，又被称为“心灵的感冒”，被称为“21世纪最流行的情绪疾病”。同其他疾病一样，抑郁症也需要早发现早治疗。但精神疾病不像身体疾病那样可以抽血化验做影像学检查...

“你是心理咨询师？我最近工作压力大得很，心理都有问题了，你赶紧给我治治！”“我最近晚上老睡不着，你能不能给我看看？”……工作中，遇到此类的问题不计其数，很多人认为，心理咨询师就是治疗睡不着觉、心理有问题的（通俗讲就是神经病）。很多人还停留在只要不跳楼不自杀就没事的认知阶段。还有一些人总是羞于找心理咨询，认为去做心理咨询就是承认自...