【儿童保健宣教】爱我就好好抱抱我

从我们的宝宝出生那一刻起，家长就会无微不至地照顾他们，生怕孩子出现一点意外，毕竟孩子的健康和安全问题才是最重要事情。

一、常见的错误抱姿有这几种

经常竖抱

这是大多数家长都采用的一种方法，同时也是很多家长都没有注意到的一种姿势，因为家长在竖抱的时候觉得很省力，这样不管孩子怎么吵闹，家长也不会觉得累。

但这种姿势对孩子的脊椎伤害非常大，因为重力原因，孩子被抱着时如果总是乱动，脊椎很容易出现变形。

特别是对于3个月以下的婴儿来说，家长可以等孩子长大一点之后，再采用竖抱的方法。

相信很多妈妈都有过这样的体会，孩子一定要在大人怀里才能睡着，不抱就睡不着，还有一些宝妈喜欢跟孩子有更亲密的接触，于是总是长时间抱着孩子睡觉。

但其实长期这样做的话，会使孩子出现驼背和高低肩等现象，同时也会让孩子养成无法独立睡觉的习惯，身边总要有人陪着才能入睡，这会对他们的心理产生影响。

抱着摇晃

遇到孩子哭闹，有些家长哄孩子时会不自觉地会摇晃，虽然家长的摇晃，确实会让孩子的哭声慢慢变小，但其实孩子并不是被哄睡了，而是被晃晕了。

时间一长更会对孩子大脑造成损伤，因为宝宝的大脑发育并没有成熟，如果家长摇晃时力度太大，很容易会影响孩子智力发育，这种伤害我们无法看到，因此才显得可怕，家长在带宝宝时一定要温柔有耐心。

二、那么家长应该用什么样的姿势抱孩子呢?

0-3月：横抱

刚出生婴儿身体没有什么力量，身体也“软绵绵”的，家长在抱的时候千万不要竖抱，可以采取横抱的方法。

让孩子的头以及臀部都紧贴着妈妈的胳膊，家长也可以让孩子头部靠在自己的肩膀上，用一只手来托住宝宝的屁股，同时另外一个手臂托着孩子的头部，将孩子抱起来。

3-4月：斜抱

孩子到3个月的时候，腰部开始慢慢有了力量，如果这时候爸爸妈妈依然对孩子进行横抱的话，小宝宝可能会哭闹。

但宝妈切记不要采用竖抱的方法，此时我们可以调整一下，比如斜抱。如果孩子不喜欢这种方法，斜抱之后依然吵闹的话，家长也可以让孩子趴在自己的手臂上，这种方法叫做飞机抱。但父母也要做好保护措施，用另外一只手托着孩子的腹部，防止小宝宝掉下来。

6个月：竖抱

孩子过了6个月之后，脊椎发育比起小的时候相对更加成熟，此时家长可以竖着抱。但方法也有讲究，宝妈应该用一只手托着孩子的屁股，同时另外一只手要托着孩子的头颈部。

有一点需要注意，因为6个月的宝宝可以坐着，所以有些家长会采取向外坐抱的方法，但要记住这个时间不能太长，否则会对孩子脊柱造成压力。

再见

编辑：心理干预小组

审 核：张 野 郝 勇 刘 鹏

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